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Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

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powerisevil
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Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por powerisevil em Seg 08 Maio 2017, 09:46

Viva camaradas!

Vejo-me numa encruzilhada. há 3 meses e uns dias (ainda conto!) que deixei os analógicos, numa decisão de impulso (só porque ia a passar perto de uma 2smok) e foi uma grande decisão. Passado este tempo, a minha necessidade de fumar um cigarro tem vindo a aumentar desmesuradamente! troquei o equipamento, vou trocando líquidos, passei de 6mg de nico para 3,e estes dias regressei aos 6, mas não tem sido fácil. a minha dúvida (acredito que não seja o primeiro a passar por isto), um atabacado é uma boa ideia neste momento ou só iria ser catalisador para ter ainda mais vontade de fumar? conto com a vossa experiência e sabedoria Smile
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mcruin
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Re: Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por mcruin em Seg 08 Maio 2017, 10:14

Boas!
não sei se os atabacados são a solução, mas quase de certeza que ter baixado para 3mg de nico nõa deve ter ajudado muito. Continua nos 6mg por uns tempos e se for caso disso baixa um pouco os ohms da Resistencia e aumenta os watts.

em ultimo caso e se a ansiedade for muita podes fumar um cigarrito, tambem não precisas de te martirizar. O Objectivo é que deixes de fumar sem sofrer muito.

voltando à questão dos atabacados, acho que cada caso é diferente, eu em poucas semanas de vaping comecei a não gostar do cheiro do tabaco por isso nunca senti vontade de voltar. se achas que isso te pode ajudar experimenta os aromas La Tabacheria ou os Liquidos El Toro, Segundo dizem é como lamber um cinzeiro... Smile

powerisevil
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Re: Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por powerisevil em Seg 08 Maio 2017, 11:03

essa é a minha grande dúvida, a último cigarro que fumei custou-me imenso, só cheguei até meio, soube mesmo mal! o próprio cheiro é até desagradável... essa do lamber um cinzeiro atingiu-me mesmo no coração Very Happy vou tentar perceber se 6mg resolvem a coisa por si só
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mcruin
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Re: Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por mcruin em Seg 08 Maio 2017, 11:50

bom, se já te custa fumar já é um grande passo. Eu tambem depois de uns 6 meses sem fumar tentei fumar um cigarro, não por vicio mas sim por curiosidade e porque estava nos copos, e não fui capaz de o acabar, pareceu-me horrivel em todos os aspectos. 

nesse caso não te esforces para fumar, o que tens que fazer é manter os 6mg de nico, e se calhar aumentar os Watts um pouco.
Ah, e arranja um liquido que gostes mesmo muito.

powerisevil
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Re: Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por powerisevil em Seg 08 Maio 2017, 12:14

isso era aquele lemon tart  Laughing
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Ridler
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Re: Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por Ridler em Seg 08 Maio 2017, 13:41

O sentires necessidade de um cigarrito não tem nada a ver com sabores ou tipo de liquidos, é craving de nicotina, reduzis-te demasiado a nicotina para quem começa e deves ser um apreciador de th, infelismente o th para simular um cigarro verdadeiro requer líquidos com bastante pg, airflow muito restrito, potências baixas e nicotina elevada, conheço 2 ou 3 tipos que andam a vapor há 5/6 anos e continuam a usar 18 mg de nico porque é isso que os satisfaz.

powerisevil
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Re: Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por powerisevil em Seg 08 Maio 2017, 13:48

a minha ideia era, mais tarde ou mais cedo, deixar também de vapear. com essa quantidade de nicotina vai tornar esse passo mais complicado, é isso que me deixa de pé atrás em relação a aumentar o nível de nico nos líquidos
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Ridler
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Re: Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por Ridler em Seg 08 Maio 2017, 16:28

Tens de dar um passo de cada vez, eu comecei a 18 mg, andei 2 anos dessa forma e reduzi a 12 mg, mais 6 meses e reduzi a 6 mg, para reduzir mais tive de alterar a forma como vaporizava, abandonei o th, fui atrás de sabores e passei a fazer exclusivamente DTL, estou a 0 desde Agosto de 2016, mas não é por isso que penso deixar de vaporizar, tu ainda pensas em tabaco, caramba deixa os fedorentos de vez e depois podes pensar em largar o vapor se quiseres e como proceder para conseguir isso.
Uma coisa tenho a certeza, 3 mg para quem deixou de fumar à pouco tempo é pouca nicotina.

powerisevil
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Re: Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por powerisevil em Seg 08 Maio 2017, 16:39

bem, já não fumo há 3 meses, é um início Smile
vou turbinar os meus liquidos a ver se noto diferença
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mcruin
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Re: Atabacados: a solução ou bilhete de volta?

Mensagem por mcruin em Seg 08 Maio 2017, 17:30

eu se fosse até não me auto propunha metas demasiado ambiciosas. não fumar já é uma grande vitoria. 
Só deves reduzir a nicotina dos liquidos quando sintas que o podes fazer, e não passes de 6 par 3, tenta ser mais gradual, tipo de 6 para 4.5, depois para 3 e a partir do 3 baixar de 0.5 em 0.5.

eu fiz da seguinte maneira: 3 para 2, depois para 1.5, depois 1, depois 0.7, 0.5, 0.3 que é o que uso agora e as ultimas remessas já fiz a 0.2mg

sinceramente acho que já me densenganchei da nicotina porque na semana passada entre que tive uma gastro-enteritis no fim de semana e durante a semana estive de viagem acabei por vapar apenas 2ml de liquido em 6 dias sem sentir nenhum craving.
mesmo assim não vou forçar a maquina, vou andar meio ano a 0.2mg e depois vou baixar a 0.1mg

    Data/hora atual: Sab 23 Set 2017, 13:57